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ANGEBOTE |
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Ermutigungstraining
Mut tut gut.
"Mut ist der Ausdruck des Selbstvertrauens und erwächst
aus dem Glauben an unsere Befähigung."
R. Dreikurs |
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Was ist
Ermutigung? |
Haben Sie Lust zu einem kleinen Experiment?
Dann schließen Sie für einen Moment die Augen
und spüren Sie dem Gefühl nach, wie Sie von jemandem
ermutigt werden. Jemand sagt Ihnen, was Sie schon alles
geleistet haben dass Sie auf Ihre Kräfte vertrauen
können.
Wenn Sie vorher entmutigt waren, dann schöpfen Sie
vielleicht neuen Mut. Dann wagen Sie vielleicht einen neuen
Versuch, wenn Sie vorher mehr das gesehen haben, was nicht
gut war..
Ermutigt sein bedeutet, auf die eigenen Kräfte
und Fähigkeiten achten, nicht den Zweifeln nachgeben.
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Woher kommt
Ermutigung? |
Ermutigung kann aus zwei Richtungen
kommen:
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Von anderen Menschen, die uns ermutigen
und uns bestärken, ein wichtiges Ziel zu verfolgen,
auch und gerade dann, wenn wir wieder einmal ein paar
Fehlschläge einstecken mussten. Gib nicht auf!
Du schaffst es! |
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Ermutigen können wir uns auch
selbst. Die Individualpsychologie spricht dann von
Selbstermutigung. Sie ist eine wichtige Kraftquelle,
aus der wir immer schöpfen können. Jeder
Mensch ist einzigartig, nicht in seinen Fehlern, sondern
in seinen Fähigkeiten. Wir selbst dürfen
diese Fähigkeiten nicht klein halten, sondern
können sie erkennen und etwas mit ihnen machen.
Ganz im Sinne der Individualpsychologie: Für die
Gemeinschaft und damit auch für uns selbst. |
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Wie wirkt
Ermutigung? |
Die Wirkung von Ermutigung ist die
Gewissheit:
"Ich gebe nicht auf. Ich schaff'
es."
Ermutigung ist die Kraft,
die positive Entwicklungsprozesse in Gang bringt
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| Wieso Training? |
Jeder kann lernen, mutiger zu werden.
Es ist ein Lernprozess, bei dem alte negative Denkmodelle
ersetzt werden durch neue, lebensbejahende Alternativen.
Das kann man üben - mit vielen praktischen Übungen
von ermutigenden Qualitäten.
So entwickelt man nach
und nach die Fähigkeit, sich
selbst anzunehmen, trotz der Fehler, die man doch so gut
kennt.
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Für wen gibt es
ein Ermutigungs-
training? |
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